ماہرین نے کوویڈ ۔19 ذہنی صحت سے متعلق تحقیق کی فوری ضرورت کے بارے میں انتباہ کیا

اس مقالے میں – جس میں 2،000 سے زیادہ افراد کے ذہنی صحت کے مسائل ، ان کے حامیوں ، صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد ، محققین اور عام لوگوں کو اس مضمون میں دلچسپی رکھنے والے تجربے اور برطانیہ کے ایک ہزار سے زیادہ جنرلوں کے سروے کا حوالہ دیا گیا ہے۔ آبادی – نے پایا کہ عوام پہلے ہی کورونا وائرس اور ذہنی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں ، اور معاشرتی تنہائی یا معاشرتی دوری کے بہبود پر پائے جانے والے خدشات سے پریشان ہیں ، جس میں اضطراب ، تناؤ اور افسردگی میں اضافہ بھی شامل ہے۔

سروے کے بہت سارے جواب دہندگان نے کہا کہ وہ وبائی بیماری کے دوران ذہنی طور پر بیمار ہونے اور ذہنی صحت کی سہولیات تک رسائی حاصل کرنے سے قاصر ہونے کے بارے میں فکر مند ہیں ، جیسا کہ پھنس جانے اور الگ تھلگ ہونے کے نتیجے میں تنہائی کی فکر کرنے والے لوگوں کو بھی۔

معاشرتی خلل کے منفی اثرات

اس سروے کے جواب دہندگان ، جو مارچ کے آخر میں کیے گئے تھے – جس ہفتے برطانیہ میں لاک ڈاؤن اقدامات کا اعلان کیا گیا تھا – وہ بھی اس معاشی جدوجہد سمیت وبائی امراض کی وجہ سے پیدا ہونے والی دیگر مشکلات سے پریشان تھے۔

"ہم نے عام آبادی سے بات کی ، ان کا ایک نمونہ ، اور انھوں نے اعلی سطح کی بے چینی ، افسردگی ، تناؤ کی اطلاع دی – حقیقت میں ، جن کو جسمانی بیماری کا سامنا کرنے کے خوف سے زیادہ درجہ دیا گیا ہے ،” ایڈ بلومور ، شعبہ نفسیات کے سربراہ کیمبرج یونیورسٹی میں ، بدھ کے روز ایک پریس بریفنگ میں کہا۔

سیفٹی نیٹ قائم کریں

اس مقالے میں ذہنی صحت کی صورتحال کو حل کرنے اور آبادی کی لچک کو بڑھانے کے لئے شواہد پر مبنی پروگراموں اور علاج معالجے کا مطالبہ کیا گیا ہے ، جس میں ایسے اقدامات بھی شامل ہیں جن سے دور تک رسائی حاصل کی جاسکتی ہے ، فون یا کمپیوٹرز کے ذریعہ۔

محققین نے یہ بھی انتباہ کیا ہے کہ وبائی مرض کے دوران اضطراب اور "جوابی ردعمل” کے اضافے کی توقع کی جاتی ہے ، لیکن یہ بھی خطرہ تھا کہ بے چینی ، افسردگی اور خودکشی یا خود کو نقصان پہنچانے جیسے نقصان دہ سلوک میں مبتلا افراد کی تعداد میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ اگرچہ مناسب حفاظتی تدابیر اگر رکھی جاتی ہیں تو ان کو کم کیا جاسکتا ہے۔

اب کام کرنے کا وقت ہے

محققین نے خبردار کیا ہے کہ وبائی مرض کے ذہنی صحت کے اثرات کے بارے میں تحقیق اور مالی اعانت اب شروع کی جانی چاہئے ، اس امکان کے پیش نظر کہ وبا پھیلتے ہوئے لوگوں کی زندگیوں کو طویل مدت تک متاثر کرتی رہے گی۔

سویڈن کی اپسالہ یونیورسٹی کے شعبہ نفسیات کے ایک پروفیسر ایملی ہولس نے کہا ، "کھیلوں کی مشابہت کا استعمال کرنے کے لئے ، ابھی صرف ایک میچ نہیں ہے۔ اب طویل مدتی میں آبادیوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے۔

انہوں نے کہا ، "اگر ہم فٹ بال کھیل رہے ہوتے اور ہم صرف ایک میچ اچھ playedا کھیلتے ، تو ہم تیار ہوجائیں گے اور مستقبل کے لئے اپنے کھیل کو بہتر بنائیں گے۔”

ماہرین نے متنبہ کیا کہ اگر وسیع پیمانے پر وبائی بیماری کا اثر ہے تو وہ معاشرے پر وسیع اثرات مرتب کرسکتے ہیں اگر مناسب تحقیق اور مالی اعانت ذہنی صحت کے لئے مختص نہ کی گئی ہو۔

"گلاسگو یونیورسٹی میں ہیلتھ سائکولوجی کے پروفیسر اور کاغذ کے مصنفین میں سے ایک ،” معاشرتی تنہائی ، تنہائی ، صحت کی بے چینی ، تناؤ اور معاشی بدحالی لوگوں کی ذہنی صحت اور تندرستی کو نقصان پہنچانے کے لئے ایک بہترین طوفان ہے۔ ایک بیان میں کہا۔

"اگر ہم کچھ نہیں کرتے تو ہمیں ذہنی صحت کی حالتوں جیسے اضطراب اور افسردگی میں اضافے ، اور شراب اور منشیات کی لت ، جوا ، سائبر دھونس یا معاشرتی نتائج جیسے بے گھر ہونے اور رشتے جیسے مسائل میں اضافے کا خطرہ ہوتا ہے۔[s] خرابی انہوں نے کہا ، اس مسئلے کی پیمائش کو نظر انداز کرنے کے لئے بہت زیادہ سنجیدہ ہے ، دونوں انسانی زندگی کے لحاظ سے جو متاثر ہوسکتے ہیں ، اور معاشرے پر وسیع تر اثرات کے لحاظ سے۔

انہوں نے مزید کہا ، "اس صورتحال کے باوجود ہم میں سے کچھ لوگوں کو پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں ، اس سے ہمیں بے اختیار محسوس نہیں کرنا چاہئے۔” "اگر ہم ابھی عمل کریں گے تو ہم فرق کر سکتے ہیں۔”